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NYAS
涅槃阿育吠陀瑜伽學苑所有授課老師皆為瑜伽聯盟認證老師,本著學苑成立精神,著重五元素基礎、阿育吠陀、悉達哲學、哈達瑜伽(潔淨、瑜伽、正確飲食)推廣,課程中著中三個元素的流動(風、火、水),並依照重要的三個時間-生命階段、季節、日夜,每季調整授課內容。
AIR
風能
காற்று
風能練習
FIRE
火能
நெருப்பு
火能練習
WATER
水能
நீர்
水能練習
PRATHAP S.
英文授課
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Prathap 老師課程以提升身體能量的哈達瑜伽為主,課中添加 Bhakti 瑜伽的梵唱,及 Jnana yoga 知識瑜伽的哲學傳授。
NISEEMA
中文授課
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Niseema 老師課程,以脈輪療癒及情緒療癒為主,藉由哈達瑜伽練習,深入療癒內在情緒體,並以提升靜心品質為主要精神。
IZUMI CHEN
中文授課
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Izumi 老師教學以印度傳統阿育吠陀瑜伽療法與悉達五元素哲學為基礎。認識督夏狀態,循序漸進為學員建立身體練習,找回動態督夏平衡。
紅豆
中文授課
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紅豆老師帶著溫暖堅定的能量,藉由瑜珈的練習,引導學生好好觀照自己,重新與心連結,尊重每個獨一無二的個體,使學生在課堂中同時獲得身與心的舒暢。
CHACHA LEE
中文授課
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火風型的Cha Cha Lee 老師在進入瑜伽練習之前,是衝浪、滑板、自由潛水的練習者,所以在運動領域中有著基本的身體覺知,也懂得運動傷害為身體帶來的負擔有多大。
KELLY
中文授課
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Kelly老師有著雙子座知識傳播流通的能量特質,希望可以藉由簡單實用的瑜伽哲學,與阿育吠陀養生理論,讓瑜伽不光只是在墊子上的身體練習,而是可以成為貼近日常,實際落實在生命中的生活智慧。
WENDY
中文授課
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Wendy老師具土火人溫暖包容樂觀的特質,引導學生在一吸一吐間,由身體感受到內心的探索,找到屬於自己安住的當下。藉由瑜伽的分享,一同學習好好吃飯,好好睡覺,好好呼吸,一同實在生活在當下感受生命的美好。
ZOE
中文授課
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Zoe老師在教學上
不強求體式
完美,鼓勵學會接受當下所呈現的樣式,找出合適自身的瑜伽練習,
在健康與心靈有上強而有力的推學生一把。重新認識本我,更靠近健康,學會愛,學會放下。
涅槃阿育吠陀瑜伽學苑 知識分享
五元素知識
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