TEACHERS
師資

NYAS 涅槃阿育吠陀瑜伽學苑所有授課老師皆為瑜伽聯盟認證老師，本著學苑成立精神，著重五元素基礎、阿育吠陀、悉達哲學、哈達瑜伽（潔淨、瑜伽、正確飲食）推廣，課程中著中三個元素的流動（風、火、水），並依照重要的三個時間-生命階段、季節、日夜，每季調整授課內容。

AIR
風能

காற்று

風能練習

FIRE
火能

நெருப்பு

火能練習

WATER
水能

நீர்

水能練習

PRATHAP S.
英文授課

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​Prathap 老師課程以提升身體能量的哈達瑜伽為主，課中添加 Bhakti 瑜伽的梵唱，及 Jnana yoga 知識瑜伽的哲學傳授。

NISEEMA
中文授課

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​Niseema 老師課程，以脈輪療癒及情緒療癒為主，藉由哈達瑜伽練習，深入療癒內在情緒體，並以提升靜心品質為主要精神。

IZUMI CHEN
​中文授課

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​Izumi 老師教學以印度傳統阿育吠陀瑜伽療法與悉達五元素哲學為基礎。認識督夏狀態，循序漸進為學員建立身體練習，找回動態督夏平衡。

YUI
​中文授課

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在瑜伽的學習道路上，也相當熱衷於接觸各種自我探索課程，深刻體認到身與心是一體兩面。
在瑜伽教學引導中，著重融入正念呼吸，帶領心思回到身體，藉由瑜伽鍛鍊身體的同時、也能鍛鍊心智，建立更有覺知的生活態度。

SAMGMO
​中文授課

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​Sangmo老師重視引導學員接納身體當下的狀態，選擇合乎自身體質的方法，維持身心的動態平衡；並透過不斷把覺知帶回呼吸、感受與意念，達到釋放緊繃、鬆解情緒的效果，進而找回身心健康的本來面目。

CLAIRE
​中文授課

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在這短短的時間內帶給大家最純粹且自然的教學，沒有一定要達成的目標，放鬆去體驗且感受身體和心靈的轉變，這就是最棒的過程。

SUNNY
​中文授課

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​Sunny老師

DiDi​
​中文授課

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DiDi​老師

紅豆
​中文授課

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​紅豆老師帶著溫暖堅定的能量，藉由瑜珈的練習，引導學生好好觀照自己，重新與心連結，尊重每個獨一無二的個體，使學生在課堂中同時獲得身與心的舒暢。

CHACHA LEE
​中文授課

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火風型的Cha Cha Lee 老師在進入瑜伽練習之前，是衝浪、滑板、自由潛水的練習者，所以在運動領域中有著基本的身體覺知，也懂得運動傷害為身體帶來的負擔有多大。

ZOE
​中文授課

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​Zoe老師在教學上不強求體式完美，鼓勵學會接受當下所呈現的樣式，找出合適自身的瑜伽練習，在健康與心靈有上強而有力的推學生一把。重新認識本我，更靠近健康，學會愛，學會放下。 

Jess
​中文授課

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瑜伽就像是一塊認識自己的敲門磚，只要站在墊上開始練習，就開啟了對自己另一層的認知。當身體能夠得到足夠的伸展，為身心創造更大的空間，覺知也由此展開，使我們更能察覺自己當下的身體或情緒狀況，學會好好照顧自己。

PHOEBE
​中文授課

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面對一成不變的生活與工作，請相信生命中一定會有更多的悸動。瑜伽，不只是拉筋與伸展，也是用你本身的力量來保養自己，讓你的青春延續。

WENDY
​中文授課

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​Wendy老師具土火人溫暖包容樂觀的特質，引導學生在一吸一吐間，由身體感受到內心的探索，找到屬於自己安住的當下。藉由瑜伽的分享，一同學習好好吃飯，好好睡覺，好好呼吸，一同實在生活在當下感受生命的美好。

涅槃阿育吠陀瑜伽學苑 知識分享

五元素知識