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NYAS 涅槃阿育吠陀瑜伽學苑主要課程有週間日常練習/主題課程、週末樂捐課程/工作坊及戶外僻靜與師資課程。鼓勵學員養成日常練習的習慣,也藉由定期參加深度課程強化練習,接觸瑜伽的不同面向。
課程變動與最新訊息請鎖定
涅槃瑜伽學苑 FB粉專 @yoganirvana.org
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涅槃上課方案說明 |
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主題包課 |
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NISEEMA |
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Chinese Health Preserving Yoga 古典養生瑜伽 週一 19:00(120) 中級/實體+線上同步 Mindfulness YinYang Yoga
正念陰陽瑜伽 週三 19:30(90) 初級/實體+線上同步 |
IZUMI |
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Healing Yoga 療癒瑜伽 週三 18:15 (60) 初級/實體課 Sakthi Yoga 能量療癒瑜伽 週四 11:00 (60) 初級/線上課 Hatha-Alignment 哈達-順位瑜伽 週五 12:30(75) 初級/實體+線上同步 |
YUI |
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和緩瑜伽 週一 14:30 (75) 初級/實體課 和緩哈達
週三 9:30 (75) 初級/實體課 |
SANGMO |
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陰陽瑜伽 週三11:00 (75) 初級/實體課 養生瑜伽
週六 9:30 (75) 初級/實體課 |
CLAIRE |
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輕流動 週二 11:00 (75) 初級/實體&線上課 哈達基礎
週五 11:00 (75) 初級/實體&線上課 輕流動
週日 9:30 (75) 初級/實體&線上課 |
SUNNY |
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頌缽靜心 週二 14:00 (75) 初級/實體課 |
DIDI |
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輔具伸展瑜伽 週一 10:00(75) 初級/實體+線上同步 瑜伽提斯
週一 12:15(75) 初級/實體 週五 14:30(75) 初級/實體+線上同步 |
林寶蓮老師 |
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熊式太極引導 週四 14:30(75) 初級/實體 |
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